L'aromathérapie

L’aromathérapie est une approche de soin dont les essences aromatiques des plantes constituent la base, soit les huiles essentielles. On leur prête de nombreux effets, dont une action bienfaisante et apaisante.

OBJECTIFS


*Définir ce qu’est une « huile essentielle ». Les identifier, connaître leurs différentes formes d’utilisation et modes d’application

*Découvrir les bienfaits de l’approche sensorielle grâce aux huiles essentielles

*Repérer les indications de mise en œuvre pour réduire l’anxiété

CONTENU


Connaissance de l’aromathérapie

  • Historique des plantes aromatiques à travers Les pays et les cultures Leur utilisation : alimentation, rites religieux, médecine… Fumigation
  • L’aromathérapie : une approche sensorielle
  • Définition, production et extraction : essence, huile essentielle (HE), hydrolat aromatique (HA). Conservation
  • Propriétés, qualités, choix des HE et HA
  • Voies d’administration : diffusion atmosphérique, bain aromatique, voie orale, massage aromatique (selon la qualité de la peau). Recommandations d’utilisation

Utilisation et mode d’application

  • Mécanismes d’action
  • Indications thérapeutiques des huiles essentielles : Angoisse et anxiété : camomille, romarin… Stress : camomille, lavande, verveine, aubépine… Sommeil : lavandin, mandarine, valériane, passiflore, tilleul…
  • Les mélanges possibles
  • Etude des HE majeures adaptées au massage de bien-être et de confort
  • Précautions d’emploi, limites, toxicité et contre indications
  • Expérimenter, travailler sur des fiches et préparations en fonction des besoins dans le service
Stage intra
Coût :

1050

 

€/jour


Durée :

1 jour

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